Πονάει η πλάτη σε πρηνή θέση: ότι μπορεί να είναι η ασθένεια;

Σε αυτό το άρθρο θα εξετάζεται λεπτομερώς ποιες αιτίες προκαλούν πόνο στην πλάτη πώς να θεραπεύσει αυτή την κατάσταση και πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση του πόνου με παρόμοια εντοπισμού.

όταν ξαπλώνεις πονάει η μέση μου

Αιτίες του πόνου

Πιο συχνά πόνο στην πλάτη σε ύπτια θέση προκύπτει λόγω της ανάπτυξης ασθενειών:

  1. Σκολίωση.
  2. Το τέντωμα των συνδέσμων ή των μυών.
  3. Οστεοαρθρίτιδα.
  4. Έρπητα ζωστήρα.
  5. Ανατομή της αορτής.
  6. Coccydynia.
  7. Εκφυλιστικές παθήσεις του νωτιαίου δίσκους.
  8. Διαφορετικά ιογενείς βλάβες.
  9. Λοιμώξεις της σπονδυλικής στήλης.
  10. Στένωση.
  11. Οστεοχόνδρωση της άρθρωσης.
  12. Το ανεύρυσμα.
  13. Πέτρες στα νεφρά.
  14. Κάταγμα των οστών της πυέλου.
  15. Παγκρεατίτιδα.
  16. Παραμόρφωση ή επίκτητες καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (κύφωση).
  17. Τσιμπημένο νεύρα των μεσοσπονδύλιων.
  18. Η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Επιπλέον, ο πόνος στην περιοχή της πλάτης μπορεί να προκύψει, εάν η υπερβολική φορτίο στους μύες και την σπονδυλική στήλη.

Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σηματοδοτήσει για την ανάπτυξη καρκίνου των παθήσεων των εσωτερικών οργάνων (νεφρού, καρδιάς ή του παγκρέατος). Με αυτό τον πόνο θα πρέπει μόνο να δώσει στην περιοχή της πλάτης, και να επικεντρωθεί στην κοιλιακή χώρα ή το στήθος.

Εγκυμοσύνη στα τελευταία στάδια της διαρροής μπορεί να προκαλέσει πόνος πόνος στην πλάτη. Αυτό συνδέεται με το φορτίο που πρέπει να αντέχει πλάτη οι γυναίκες, όταν οι διαστάσεις του εμβρύου είναι ήδη αρκετά μεγάλη.

Τα συμπτώματα της νόσου

Πόνος στην πλάτη μπορεί να έχει διαφορετικό χαρακτήρα της έκφρασης και θέσεις εντοπισμού. Με αυτά τα δεδομένα οι γιατροί μπορούν να διαγνώσουν τα επιμέρους της νόσου.

Πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι:

  • Πονώντας (μπορεί να υποδηλώνει την υπερβολική υπερφόρτωση των μυών της πλάτης, καθώς και για την ανάπτυξη των ασθενειών των νεφρών).
  • Ο πόνος στην πλάτη με σαφή εντόπιση σε ένα μέρος (μπορεί να υποδεικνύει οστεοαρθρίτιδα ή αρθρίτιδα).
  • Πόνος, που συνοδεύεται από υψηλό πυρετό και εξάντληση του οργανισμού (μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη καρκίνου παθήσεων).
  • Είναι επώδυνη, προκύπτουν τα βράδια.
  • Χαμηλότερες κοιλιακές κράμπες πόνο με τη συγκεκριμένη εντόπιση.
  • Ο πόνος που εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη ξαπλωμένη και δίνοντας στο πλάι.
  • Ο πόνος που εμφανίζεται μετά από την άρση βαρών και ενισχύει σε ένα όνειρο.
  • Δυσφορία στην πλάτη, δίνοντας στους γλουτούς και τα πόδια.
  • Οξύς πόνος κατά την οποία ένα άτομο μετά από χτύπημα ταχύτητα θέσης είναι πολύ δύσκολο να εφαρκόζει (μπορεί να υποδεικνύει ένα τσιμπημένο νεύρο, καθώς και για την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης).

Συνήθως, πόνο στην πλάτη σε ύπτια θέση είναι χρόνιες χαρακτήρα, δεδομένου ότι συχνά οι άνθρωποι στην ώρα τους, δεν δίνουν προσοχή στην εμφάνισή τους. Με την πάροδο του χρόνου οι αισθήσεις θα μειωθεί, ωστόσο, αυτό δεν υποδηλώνει ότι ο λόγος τους έχει εξαφανιστεί.

όταν ξαπλώνεις πόνο στην πλάτη αιτίες θεραπεία

Διάγνωση

Θεραπεία ασθενειών, που σχετίζονται με την πλάτη, κάνει ο γιατρός-σπονδυλική στήλη.

Μετά την επιθεώρηση του ανθρώπου και τη συλλογή ιατρικό ιστορικό, ο γιατρός υποχρεωτικά θα συνταγογραφήσει τέτοιες εξετάσεις:

  • Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης (για την εξαίρεση πιθανά κατάγματα).
  • ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία της σπονδυλικής στήλης (θα δώσει την πλήρη εικόνα της κατάστασης των μυϊκών ιστών).
  • Γενική εξέταση αίματος και ούρων για τη δυνατότητα να πάρει τη συνολική εικόνα της κατάστασης της υγείας του, καθώς και τον εντοπισμό της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • Εξέταση από νευρολόγο.

Για να αποκλείσετε την ογκολογία παθολογία, καθώς και παθήσεις των εσωτερικών οργάνων, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, θα πρέπει να έρθει μια τέτοια έρευνα:

  • καρδιογράφημα;
  • Κοιλιακό ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΆΦΗΜΑ;
  • συμβουλές σε γαστρεντερολόγο;
  • εξέταση από proctologist, γυναικολόγου (για τις γυναίκες) και ειδικευμένος ουρολόγος (οι άνδρες).

Θεραπεία

Θεραπεία βολ στην πλάτη διεξαχθεί το σύμπλοκο με τη χρήση των ναρκωτικών και φυσιοθεραπεία της θεραπείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις (όταν απαιτείται κατάθεση) ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί για μασάζ, φυσικοθεραπεία, εγχειρίδιο θεραπεία ή ο βελονισμός.

Γενική πορεία της θεραπείας που θα επιλεγεί για κάθε ασθενή ξεχωριστά ανάλογα και από την διάγνωση, την κατάσταση, την ηλικία και συναφών ασθενειών.

Για την ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη πρέπει:

  • να περιορίσει βαριά σωματική δραστηριότητα, που μπορεί να δώσει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη;
  • φορούν ένα ειδικό υποστηρίζει τον κορσέ;
  • δεν συμμορφώνονται με ξεκούραση στο κρεβάτι, καθώς αυτό μπορεί να συμβάλει στην μετάβαση οξεία πόνο στη χρόνια μορφή (ξαπλωμένη στο κρεβάτι να είναι μόνο μετά από κάταγμα της σπονδυλικής στήλης).

Ιατρική θεραπεία κατά του πόνου στην πλάτη προβλέπει τη λήψη τέτοιων ομάδων φαρμάκων:

  1. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα . Μπορούν να είναι σε μορφή χαπιού ή κρέμες.
  2. Το φάρμακο για τον πόνο .
  3. Κομπρέσες με τη λύση novokaina (για την ανακούφιση από τις οξείες του πόνου).
  4. Αντισπασμωδικό φάρμακα για την αντιμετώπιση των μυϊκών συσπάσεων.
  5. Chondroprotectors (για την επιβράδυνση της καταστροφής του χόνδρου). Συνήθως, αυτά τα φάρμακα έχουν ανατεθεί στην αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα και οστεοχόνδρωση της άρθρωσης..
  6. Βιταμίνη συγκροτήματα.

Αν τον πόνο στην πλάτη προκλήθηκαν ογκολογία παθολογία ή παθήσεις των εσωτερικών οργάνων, σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής διορίζονται από αντίστοιχες ομάδες φαρμάκων και αναπτύσσεται ατομικό σχέδιο θεραπείας.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι μόνοι σας να ορίσει τον εαυτό φάρμακα δεν τους λάθος υποδοχή (εσφαλμένα επέλεξε η ομάδα του φαρμάκου ή δόση) μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες και γενική υποβάθμιση σε υγεία.

Φυσικοθεραπευτικής θεραπεία προβλέπει τη διεξαγωγή αυτών θεραπείες:

  • μαγνητική θεραπεία;
  • μασάζ;
  • θεραπευτικές ασκήσεις.

Επίσης, ο ασθενής ενθαρρύνεται να κάνεις τον ελεύθερο χρόνο της.

Άλλη αποτελεσματική θεραπεία είναι ο βελονισμός. Στοχεύει στην μείωση του πόνου στην πλάτη και αφαίρεση της μυϊκής έντασης, που συχνά προκαλείται από την ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς.

όταν ξαπλώνεις πονάει η μέση μου λόγους

Παρά τη χρησιμότητα τέτοια διαδικασία, δεν μπορεί να πραγματοποιείται με αυτές τις ενδείξεις, ο ασθενής:

κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

  • σε οξείες αναπνευστικές ασθένειες;
  • εάν υπάρχει παραβίαση της πήξης του αίματος;
  • σε οξείες ασθένειες των νεφρών και του ήπατος;
  • με την ανάπτυξη του καρκίνου των παθήσεων;
  • στην περίοδο μετά από χειρουργική επέμβαση;
  • εάν έχετε ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων ή της καρδιάς;
  • η τάση του ασθενούς για αιμορραγία.

Εγχειρίδιο θεραπεία είναι επίσης πολύ αποτελεσματική για την αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη. Να αντιστοιχίσετε μπορεί μόνο ο θεράπων ιατρός μετά από προσεκτική διάγνωση του ασθενούς. Με τη σωστή διεξαγωγή αυτή η θεραπεία βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο στην πλάτη, καθώς και να ανακουφίσει την ένταση των μυών.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτό το είδος της θεραπείας δεν είναι σκόπιμο να προβεί σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • κατά την περίοδο μετά μεταφέρει το έμφραγμα;
  • στην οστεοπόρωση;
  • φυματίωση ή άλλες σοβαρές λοιμώδεις ασθένειες;
  • όταν κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων;
  • εάν υπάρχει παραβίαση της πήξης του αίματος;
  • όταν η αναιμία;
  • άτομα μεγαλύτερης ηλικίας;
  • σε ασθένειες των αγγείων.

Αν κάνετε εγχειρίδιο θεραπεία στον ασθενή με την παραπάνω αντενδείξεις, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές στην κατάσταση.

Πρόληψη

Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης πόνων στην πλάτη, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις:

  1. Κοιμούνται στο ελαστικό σκοιν ... διαβάστε τεχνητό στρώμα και το ίδιο μαξιλάρι (κατά προτίμηση να μάθουν να γενικά να κοιμάσαι χωρίς μαξιλάρι).
  2. Να διατηρήσει την ομαλή στάση του σώματος όταν κάθεται στο τραπέζι, καθώς και το περπάτημα.
  3. Να τρώτε σωστά, διατηρώντας σταθερό το βάρος.
  4. Το περπάτημα με τακούνια που δεν υπερβαίνει τις δύο ώρες. Μεγάλο μέρος του παπουτσιού πρέπει να είναι σε επίπεδη σόλα.
  5. Παρατεταμένη διαμονή σε στέκεται θέση πρέπει να βρείτε το σημείο περιστροφής για τον αγκώνα, τον ώμο ή το χέρι, να ξεφορτώσει την πίεση στο σώμα και τη σπονδυλική στήλη.
  6. Κατά την άνοδο κάτι πρέπει να σκύψει, και δεν σκύψε.
  7. Να αποφεύγετε τις απότομες κινήσεις και τις στροφές, για να μην βλάψει τους μυς της σπονδυλικής στήλης.
  8. Ασχολούνται με τη σωματική δραστηριότητα για την ενίσχυση των μυών του σώματος. Το καλύτερο για το σκοπό αυτό κατάλληλη θεραπευτική γυμναστική, κολύμβηση, γιόγκα, τζόκινγκ και μαθήματα γυμναστικής.
  9. Να αποφεύγεται η πρόληψη της υποθερμίας και τα σχέδια, που μπορούν να "εξαγνίσει" τους ραχιαίους μυς και να προκαλέσει τους πόνο.
  10. Κατά την καθημερινή εργασία στον υπολογιστή, πρέπει να κάνετε συχνά διαλείμματα και ζυμώνουμε πλάτη, τα χέρια, το λαιμό και τους ώμους.
  11. Να προσπαθήσουμε να μην παραμείνει στην ίδια θέση για περισσότερο από μια ώρα.
23.10.2018